Ler também é saúde
- talscreative
- 3 de mai. de 2021
- 1 min de leitura
Atualizado: 15 de ago. de 2021
Ler por seis minutos ajuda a reduzir em até 68% os níveis de estresse, segundo pesquisa feita em 2009 pela Universidade de Sussex. Além disso, de acordo com um estudo publicado em 2016 no Social Science and Medicine, quem tem o hábito de ler livros consegue viver por mais tempo.
fonte: revistagalileu.globo.com
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